Pewien stary Mormon, miał schorzały hormon
Nie wiem, czemu miał schorzały,
Ale może od gorzały?
Reszta w zgodzie z normą

Chcesz być zdrowy? Starań dołóż!
Nie pij, nie jedz, nie cudzołóż!
Nie pożądaj, nie podglądaj,
Kochaj bliźnich i tak dalej,
A najlepiej nie żyj wcale,
A najlepiej - nie żyj wcale!

Miała dama z Ustki bruzdki koło trzustki,
A kobyła miała bruzdy gdzieś tak
W okolicach uzdy
Są gusta i gustki

Chcesz być zdrowy? Starań dołóż!
Nie pij, nie jedz, nie cudzołóż!
Nie pożądaj, nie podglądaj,
Kochaj bliźnich i tak dalej,
A najlepiej nie żyj wcale,
A najlepiej - nie żyj wcale!

Pewien szczupły bramin nie lubił witamin,
Bo faktycznie witamina,
To nie żarcie dla bramina
(choć wegetarianin)!

Chcesz być zdrowy? Starań dołóż!
Nie pij, nie jedz, nie cudzołóż!
Nie pożądaj, nie podglądaj,
Kochaj bliźnich i tak dalej,
A najlepiej nie żyj wcale,
A najlepiej - nie żyj wcale!

Wieszcz imieniem Adam był przychylny dla dam
Raz szepnęła mu do uszka
Dama, którą brał do łóżka:
'Ja już się rozkładam'!
Lecz ku jej radości, w wielkiej przytomności,
Adam zręcznym słowem mami: '
Czymże wiek twój, piękna pani,
W obliczu wieczności'?

Chcesz być zdrowy? Starań dołóż!
Nie pij, nie jedz, nie cudzołóż!
Nie pożądaj, nie podglądaj,
Kochaj bliźnich i tak dalej,
A najlepiej nie żyj wcale,
A najlepiej - nie żyj wcale!

Chcesz być zdrowy? Starań dołóż!
Nie pij, nie jedz nie cudzołóż
Nie pożądaj, nie podglądaj
Kochaj bliźnich i tak dalej
A najlepiej nie żyj wcale
A najlepiej nie żyj wcale