Stres podczas śpiewania przed publiką
Jesteś na: iSing > Forum dyskusyjne
Autor
Wiadomość
Hejka
Mam pewien problem.. za 7 dni mam występ przed bardzo dużą publiką. znam siebie i wiem, że podczas występu będę miał sucho w ustach, głos będzie mi drżał i się załamywał i będę cały spięty.. prosiłbym o jakieś sprawdzone metody pokonania tego stresu, może jakieś leki bo czuje że nie dam rady
Mam pewien problem.. za 7 dni mam występ przed bardzo dużą publiką. znam siebie i wiem, że podczas występu będę miał sucho w ustach, głos będzie mi drżał i się załamywał i będę cały spięty.. prosiłbym o jakieś sprawdzone metody pokonania tego stresu, może jakieś leki bo czuje że nie dam rady
Nie myśl , po prostu wyjdziesz zaśpiewasz i cały problem .
Uwierz w siebie i to tyle .
Miłego dnia !
Uwierz w siebie i to tyle .
Miłego dnia !
Nie dziw się, że masz pod górkę jeśli wybierasz się na sam szczyt...
My sl o tym że chces zaspiewac jak najlepiej.
nie myśl o tym że kto cie słucha,
uwierz ! uwierz w to, że możesz i zaśpiewasz to jak tylko potrafisz. !
powodzenia !
avatar--haha, mój znak rozpoznawczy na fb, haha
)
nie myśl o tym że kto cie słucha,
uwierz ! uwierz w to, że możesz i zaśpiewasz to jak tylko potrafisz. !
powodzenia !
avatar--haha, mój znak rozpoznawczy na fb, haha
)MUZYKA? = ŻYCIE !
Jest już taki temat.
http://www.plemiona.pl/8550629-52488-pl75.html?ref=player_invite_linkrl&ik=pILh
MUZYKA? = ŻYCIE !
No to po co odpowiadasz ? Zgłosić to trzeba.
http://www.plemiona.pl/8550629-52488-pl75.html?ref=player_invite_linkrl&ik=pILh
pomyśl, że musisz przez te 5 czy tam ile minut zaprezentować swoje możliwosci i siebie z jak najlepszej strony
na pokonywanie stresu najlepsze jest śpiewanie przy publiczności- bierz udział w konkursach, dużych i małych, spiewaj nawet w sql, gdzie popadnie,,, nawet psalm w kościele. TO WSZYSTKO POMAGA OSWOIĆ SIĘ z publicznością
powodzenia !!
na pokonywanie stresu najlepsze jest śpiewanie przy publiczności- bierz udział w konkursach, dużych i małych, spiewaj nawet w sql, gdzie popadnie,,, nawet psalm w kościele. TO WSZYSTKO POMAGA OSWOIĆ SIĘ z publicznością
powodzenia !!
Temat zamknięty 7 stycznia 2013 o 10:17. Powód: Jest już taki temat http://ising.pl/forum/temat/1352/jak_pokonac_stres_przed_wystepem_i_w_trakcie.