śpiewam na leżąco-śpiewam z przepony?

Czy to prawda, że jak się spiewa na lezaco to sie spiewa z przepony i ze tuz przed zasnieciem oddychamy przepona? jak nauczyc sie szybko spiewac na przeponie zeby wydobywac jeden dzwiek przez okolo minute?jak po kolei nabierac powietrze do przepony, co rzoszerzac itd? wytlumaczy mi ktos?